메뉴 닫기

[카테고리:] 건강정보

침향환·침향 효능 및 부작용

침향은 침향나무가 외부의 해충 침입 혹은 상처를 치유하기 위해서 천연으로 분비된 수지가 침착한 단단한 덩어리를 말합니다. ‘물속에 가라앉는 향나무’라는 의미가 담겨 있는 침향은 침향 차나…

락교의 효능

락교는 부추속에 아스파라스서목 부추과 부추속에 속하는 속씨식물입니다. 염교라고도 합니다. 원산지는 중국 중동부이고 베트남이나 인도의 히말라야 지역에서 자생합니다. 또한 일본과 중동 등지에서도 재배됩니다. 락교는 생김새가 부추와…

고구마 잎 효능 10가지, 고구마 잎 먹는 법

고구마는 뿌리부터 줄기까지 다양하게 먹는 식품 중에 하나입니다. 그에 비해 잎은 대부분 버려지고 음식의 재료로 활용되는 않았지만 농촌진흥청 연구 결과에 따르면 뿌리나 줄기보다 철분, 베타카로틴,…

붓기에 좋은 음식 10가지

몸이 자주 붓는 분들은 아침이나 낮에는 괜찮다가 주로 저녁에 온 몸이 붓거나 다리가 붓는 듯한 증상이 느껴지시는 분들이 많습니다. 이런 경우는 혈액순환이 제대로 이루어지지 않거나…

가지나물 효능 및 영양성분

안토시아닌이 풍부한 가지는 수천 년 동안 식용과 약용으로 널리 사용됐습니다. 고대 인도의 아유르베다에서는 가지를 사용하여 당뇨병을 치료하고, 뿌리를 사용해 천식을 다스리기도 했습니다. 가지는 영양가가 높은…

호장근 효능 및 성분

호장근 효능 및 활성 성분 호장근은 마디풀과의 여러해살이풀로 어릴 때 줄기의 껍질이 호피 무늬를 닮아서 호장근이라는 이름이 붙여졌으며 전국 각지에 널리 분포하며 산과 들판이나 시냇가의…

레스베라트롤 효능 및 부작용

레스베라트롤 효능 레스베라트롤(Resveratrol)은 적포도주에 많이 들어있는 성분으로 알려진 활성 물질로, 활성산소를 억제하고 면역력 향상에 도움을 주어 노화 방지와 당뇨병 예방과 같은 각종 성인병 예방에 효과적일…

금강초의 효능 · 금강신초 효능

남녀의 불임증.수족냉증.생리통.냉대하.변비.깡마른체격등 체질 개선과 혈관계 계통의 고질혈증.동맥경하.심부증(심장).협심증.심부전증(콩팥).관상동맥.뇌경색.뇌일혈.어혈. 하지정맥.사지절임.중풍.당뇨.신경통.청열.환자의원기회복과.정.기.신.혈.수의 조절과정력에 사용한다. ***고혈압이나 당뇨의 경우, 위 약재가 독이 될수 있으니 주의 ◑ 금강신초의 효능및 복용 방법 뿌리를…