해당화는 쌍떡잎식물 장미목 장미과에 속하며 동북아시아 지역에 주로 분포하고 있는 낙엽관목입니다. 해당화는 꽃이 아름답고 향기가 좋아서 관상식물과 향수의 원료로도 많이 이용됩니다. 또한 해당화의 뿌리를 비롯하여 열매, 줄기에는 뛰어난 약용성분이 다량 함유되어 있어서 다양한 병을 치료하는 악재로도 두루 이용되는데요. 그러면 해당화의 효능에는 어떤 것들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다.
해당화 열매 효능은 다양한 종류의 비타민으로부터 나오는데요 비타민의 종류도 많고 그 함유량도 풍부해 비타민 폭탄이라고 불리기도 합니다. 어떤 성분들이 있는지 알아볼까요?
1. 비타민C
해당화 열매에는 비타민C가 풍부한데 그 함량이 상당히 높아 레몬의 몇 배에 해당하는 양이 들어있습니다.
2. 비타민 P
감귤류에 풍부한 플라본류 화합물인 비타민 P가 풍부해서 비타민C의 기능을 보강해줍니다. 콜라겐의 합성과 모세혈관의 기능을 돕고 항균작용을 해주지요.
3. 비타민E
대표적인 항산화 비타민이지요. 토코페롤이라고도 하는 비타민E는 세포 독성을 가지는 활성산소를 억제해 암이나 노화를 억제해줍니다.
※ 해당화의 6가지 효능
1. 혈관건강 증진
해당화의 뿌리에 다량 함유되어 있는 카테킨 성분이 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하는 작용을 할 뿐만 아니라 혈관 내 쌓여있는 중성지방 배출을 도와 혈행을 개선하고 동맥경화와 고지혈증 등의 혈관계 질환들을 예방하는데도 뛰어나다고 합니다.
2. 당뇨 개선
해당화에 들어있는 로사닌이라는 성분이 혈당 조절에 이로운 작용을 하여 당뇨의 예방 및 증상을 개선하는데도 많은 도움을 준다고 합니다.
3. 노화 방지
해당화 열매에 풍부하게 함유되어 있는 비타민C 성분의 뛰어난 항산화 작용을 통해 노화를 촉진하고 질병을 초래하는 활성산소를 제거하고 세포의 산화를 억제하여 면역력 증진 및 노화를 방지하는데도 이로운 작용을 한다고 하네요.
4. 염증 제거
해당화 추출물의 뛰어난 항염작용으로 각종 질병의 원인으로 작용하는 염증을 제거하고 가라앉혀주는데도 많은 도움을 준다고 합니다.
5. 진통 작용
해당화는 각종 질병으로 인해 생기는 통증을 완화하는 진통작용에도 뛰어난 작용을 한다고 하는데요. 해당화의 뿌리는 치통의 통증 완화 및 관절 내 염증이 생겨 통증이 발생하는 관절염의 증상개선에도 이로운 효능이 있다고 합니다.
6. 피부 미용
해당화의 뛰어난 항산화 작용을 통해 피부 주름을 개선하고, 피부를 검게 만드는 멜라닌의 피부 침착을 억제하여 탄력 있고 건강한 피부관리에도 효과적인 도움을 준다고 합니다.
※ 해당화 부작용 및 주의점
해당화는 성질이 따뜻하고 몸에 뭉쳐진 어혈을 풀어주는데 뛰어난 작용을 하는데, 이와 같은 작용이 태아에게 무리가 될 수 있기에 임산부는 섭취를 하지 말아야 한다고 합니다.