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[카테고리:] 건강정보

홍로 사과 영양성분과 효능 및 주의사항

※ 홍로 사과란? 홍로 사과는 대한민국에서 육성된 최초의 사과 품종 중 하나로, 1980년에 ‘스퍼 얼리브레이즈’와 ‘스퍼 골든 데리셔스’ 교배로 개발되어 1988년에 ‘홍로’라는 이름을 갖게 되었습니다.…

열대과일 종류

두리안 – ‘과일의 왕’이라 불리며, 강한 냄새와 부드럽고 크리미한 맛이 특징인 열대 과일입니다. 망고스틴 – 달콤하고 새콤한 맛이 어우러진 과일로, 망고와는 다른 독특한 풍미를 가지고…

염소탕 영양성분과 효능 및 주의사항

※ 염소탕이란? 염소탕은 염소 고기를 주재료로 하여 만든 한국의 전통적인 국물 요리입니다. 특히 겨울이나 여름철에 체력 보충을 목적으로 먹는 보양식으로 잘 알려져 있습니다. 주요 특징 주재료: 염소 고기,…

골감소증 골다공증 특징 및 차이 비교

※ 골감소증이란? 골감소증은 정상 골밀도와 골다공증 사이에 위치한 상태로, 뼈의 밀도가 감소해 뼈가 점차 약해지는 것을 말합니다. 일반적으로 골감소증은 골밀도를 젊은 성인의 평균 골밀도와 비교하는…

비오플 효능 및 주의사항

비오플은 프로바이오틱스 중 하나로, 주성분은 사카로마이세스 보울라디균(Saccharomyces boulardii)이라는 유익한 효모균입니다. 이는 보통 유산균과는 달리 효모균으로서 장 내에서 살아남아 장 건강에 도움을 주는 역할을 합니다. ※ 비오플…

에겐남·에겐녀, 테토남·테토녀 신조어 뜻

에겐남·에겐녀 신조어 뜻 개념 요약 에겐남과 에겐녀는 SNS, MZ세대 등에서 유행하는 신조어로, 각각 *에스트로겐(여성호르몬)*적 기질이 강한 남성과 여성의 성향을 가리킵니다. 성별을 넘어, 감성적·관계중심적이고 배려와 공감을 중시하는…

열사병 이란 / 특징과 증상 및 예방방법

열사병(heat stroke)은 고온 다습한 환경에서 신체의 체온 조절 기능이 마비되어 체온이 40℃ 이상으로 비정상적으로 상승하고, 중추신경계 이상(의식 변화, 혼수, 발작 등)이 동반되는 매우 위험한 온열질환입니다. 정의 및…