눈건강을 해치는 조명이 있다는것 알고 계시나요? 인테리어 소품으로 각종 조명을 잘만 사용하면 아주 멋진 집안인테리어를 꾸밀 수 있는데요. 조명 설치할때 가장 중요한것이 디자인보다 조도조절인데요. 대부분의…
아홉마디가 생기고 꽃이 핀다는 의미의 구절초는 국화과에 속하는 다년생 초본식물로 ‘아홉번 꺽이는 풀’ 또는 음력 9월 9일에 꺾는 풀이라는 뜻과 줄기의 마디가 단오에는 다섯 중양절에는…
세로토닌은 우리의 뇌 속에 있는 시상하부에 존재하는 화학물질 중 하나인데요. 도파민, 노르아드레날린 등과 함께 우리 몸에 중요한 3대 신경 전달 물질 중에 하나입니다. 특히나 세로토닌은…
암은 현대인들의 가장 큰 적이라고 할 수가 있는데요. 초기에 발견되면 생존율이 매우 높은 편이지만 중기나 말기쯤 가게 되면 여러 곳으로 전이될 수도 있기 때문에 더욱…
물이 부족하면 면역력이 떨어진다.물이 부족하기 시작하면 약한 기관부터 멈춘다. 물이 부족하면 인체에 필요한 에너지를 만들지 못한다. 물이 부족하면 세포로 가는 에너지 공급이 끊긴다. 물이 부족하면…
신장이 나빠지면 나타나는 증상들 신장이 나빠지는 증상 등 다양하게 알아보자. 신장이 나빠지는 이유, 신장이 안 좋으면 나타나는 증상 등을 알아보자. ※ 신장이 나빠지는 이유 1.…
공부하는 학생, 컴퓨터로 일을 하는 직장인, 일상생활 중 눈 피로를 호소하는 사람들을 많이 볼 수 있습니다. 그만큼 우리는 살아가면서 다양한 환경에 눈 피로가 발생하는 원인들로…
쥐눈이콩은 검은색 콩이랑 비슷하게 생겼습니다. 하지만 검정콩보다는 작은 것이 특징인데요. 아마도 식사하실 때 밥에 주로 넣어 드시고는 하실 것입니다. 작아 보이지만 영양가가 굉장히 풍부하고 여러 가지…
우리 몸의 온도가 적정선을 유지하는 것이 아주 중요합니다. 물론 체온이 떨어지면 으슬으슬 춥게 되고 감기에 걸리는 등 신체적으로 문제가 많아지게 된다. 36.5도를 항상 유지하거나 그…
배에 가스가 차 있으면 배가 매우 불편하고 속이 안 좋게 됩니다. 부글부글 속에서 끓어오르는 거처럼 느껴질 수도 있고 꾸룩꾸룩하고 소리를 낼 때가 있습니다. 집에서 있을…