다이어트 100% 성공하는 습관 이 따로 있다고 해요. 다이어트를 결심하고 독한 맘으로 시작하지만 이내 실패하고 마는 경우가 많은데요. 어디서부터 잘못되었는지 알아야만 성공할 수 있어요. 실패만 거듭해온…
지친 하루를 마치고 집으로 돌아와 하루를 정리하면서 혼술 하는 분들이 많이 늘었어요. 혼술 할 때나 아니면 연인, 와이프와 함께 가볍게 한잔 즐길 수 있는 와인은 소프트한 느낌과…
쥐띠 남자는 직장생활은 가능할지 몰라도 시간이나 조직의 예속을 받지않는 개인 사업은 힘들다. 예를 들어 요식업이나 프리랜서, 연구만 하는 학자, 소설가, 음악가, 예술인, 평론가, 의사, 발명가…
※ 공복에 먹으면 안 되는 음식 바나나 바나나는 포만감을 주고 식이섬유가 풍부해 변비 예방에도 좋아 다이어터에게도 인기 만점인 과일이죠. 하지만 아침 공복엔 피해야 할 음식이라는…
장마는 초여름 경 한대 전선이 형성됨으로써 오랜 시간 비가 지속적으로 내리는 기간을 말하는데요. 습도가 높은 환경은 식중독균과 같은 세균의 증식을 쉽게 발생시켜 여러 감염성 질환의…
안구건조증 증상과 안구건조증에 좋은 음식 알고 계시나요? 하루 종일 스마트폰이나 컴퓨터 모니터를 들여다보느라 늘 눈이 피곤하고 아픈 경우가 많아요. 눈의 사용량이 증가하면서 안정피로를 호소하는 사람들이 증가하고…
※ 50대 남자가 해서는 안될 것들 01. 돈돈 돈하지 마라 돈은 지키려 할수록 당신을 더 추하게 만든다 02. 모임에 연연해서 중독되지 마라 자녀의 사회진출이나 혼인을…
한낮 기온이 30도를 넘나드는 찜통더위. 무더위에 지친 사람들은 본격적인 여름휴가 계획을 짜느라 정신이 없는 요즘입니다. 휴가지 중에서도 철썩철썩 보기만 해도 시원한 파도가 일렁이는 해수욕장, 맑은…
■ 청소년 소아 탈모란? 몇 년 전까지만 해도 탈모가 발생하는 연령대는 극소수를 제외하고는 20세 이상의 성인 남녀에게만 해당되는 이야기였지만 최근 탈모 증상을 겪는 소아, 청소년층이 급증하고…
에어컨 종류마다 다른 전기요금 절감법 정속형은 끄고 켰다 반복, 인버터는 계속 켜 두기 에어컨을 처음에 세게 틀었다가 끄는 것 vs 중간에 끄지 않고 계속 켜…