메이크업 브러시 얼마나 자주 세척하시나요? 메이크업할 때 브러시를 사용하여 화장하는 분들이 많으신데요. 올바른 브러시 세척 방법을 알고 브러시를 관리하는 것이 중요해요. 브러시들을 매일 사용하다 보면 쉽게 더러워지기도…
천연 팩 만드는 법, 겨울철 손상된 피부 관리하는 법 알고 계시나요? 제철 과일이나 채소, 곡류 등으로 피부를 가꾸는 분들이 늘고 있어요. 천연 팩은 집에서도 쉽게 만들…
배는 인체의 중심 동양에서는 예전부터 복부를 중요시했습니다. 흔히 하는 말로 ‘뱃심이 있어야 한다.’, ‘배짱이 있다’는 말들은 우리 몸의 힘의 뿌리를 배로 보고 한 말입니다. 한의학에서는 진찰할…
냉장고는 각종 식재료들과 음식들의 보존기간을 최대한 길게 해주는 역할을 하기 때문에 생활에 필수적 역할을 하고 있는데요. 특히 냉동고를 통해 음식을 얼릴 경우 냉장보다 더욱 길게…
<1월 기념일> 1월 14일 : 다이어리 데이 연인끼리 서로 다이어리를 선물하는 날입니다. <2월 기념일> 2월 14일 : 발렌타인 데이 연인 사이에서는 챙겨야 할 유명한 데이입니다. 여성이 좋아하는…
최근 들어서 제사를 안 지내는 분들도 많이 늘어나고 있는데요. 하지만 많은 분들이 여전히 명절에 제사를 지내고 있습니다. 그런데 제사를 일 년에 몇 번 정도 지내다…
한여름을 방불케 하는 무더위가 지속되면서 에어컨의 사용이 필수가 되고 있는 만큼 냉방병을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 최근에는 성능이 좋은 에어컨 덕분에 실내가 서늘하고 때로는 긴…
망간은 체내에 소량으로 존재하는 미량 무기질 중 하나로 여러 효소의 중요한 구성 요소로 작용해 대사과정에 중요한 역할을 합니다. 망간은 단백질과 아미노산의 소화 및 활용은 물론이며…
조리도구 올바르게 사용 하고 계시나요? 생각 없이 사용하고 계시지는 않나요? 건강에 직접적인 영향을 끼치는 조리도구, 잘못 사용하면 건강과 위생에도 안 좋아요. 주방에서 자주 사용하는 조리도구의 잘못된…
삐져나온 코털은 입 냄새보다 더 보기 싫다는데요. 잠깐 잊어버리고 방치하면 삐죽 나와버리는 코털, 아무리 잘생긴 얼굴의 남성이라고 해도 코털이 삐져나와있다면 그 매력은 바닥으로 곤두박질쳐버리게 되어요.…