한여름을 방불케 하는 무더위가 지속되면서 에어컨의 사용이 필수가 되고 있는 만큼 냉방병을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 최근에는 성능이 좋은 에어컨 덕분에 실내가 서늘하고 때로는 긴…
음나무는 두릅나무과에 속하는 낙엽교목으로 우리나라, 일본, 중국, 러시아 등 동북아시아 지역에 널리 분포하고 있습니다. 우리나라에서는 지역에 따라 엄나무, 엉개 나무, 멍구 나무, 개두릅나무 등 여러…
건강을 유지하든, 체중 감량을 원하든 매일 신체 활동을 하는 것이 가장 중요합니다. 운동을 많이 하지 않고 하루 종일 앉아서 생활하는 사람들은 다른 건강 문제 중에서도…
아래턱뼈와 관자뼈가 만나 이루어지는 턱관절은 얼굴 부위의 유일한 관절을 말하는데요. 이러한 턱관절이 정상적으로 가능할 때 자유롭게 입을 벌려 호흡을 하거나, 말을 하고, 음식물을 씹어서 섭취하는…
야생진드기 감염 환자가 급증하고 있어 당국이 비상에 걸렸습니다. 야생진드기에 의해 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)에 감염돼 목숨을 잃은 경우까지 발생하면서 야생진드기에 대한 대응조치가 시급한 때 입니다. 중증열성혈소감소판 증후군인 SFTS…
연골에 좋은 음식 알아보도록 하겠습니다. 연골은 움직일 때 관절과 뼈를 보호하는 쿠션입니다. 그러나 나이가 드신 분들이나 골관절염 환자의 경우에는 연골이 시간이 지남에 따라 마모되어 통증과…
호랑이 태몽 용맹과 리더십의 상징 호랑이 태몽은 예로부터 매우 좋은 길몽으로 여겨져 왔습니다. 호랑이는 한국 문화에서 용맹, 권위, 힘, 리더십, 그리고 높은 지위를 상징하는 동물이기에, 호랑이 태몽은…
<제사상 차릴 때 주의사항> 1) 먼저 제사 상위 음식은 홀수로 차려야 합니다. 2) 제사상에 올리는 생선류가 여러 가지 있지만 그중에서는 제사상에 올리지 않아야 되는 생선으로…
방가지똥이란? 방가지똥은 들이나 길가에서 흔히 자라는 국화과의 두해살이 풀로 방가지똥과 큰방가지똥으로 나뉘며 토종이 아닌 유럽에서 온 귀화식물입니다. 우리나라, 중국, 일본, 대만, 유라시아 등에 널리 분포하고…
라마즈 분만은 분만의 고통을 최소화하는 반사 요법입니다. 출산 중의 통증을 아주 없앨 수는 없습니다. 하지만 호흡법으로 건강한 아기를 출산할 수도 있고 임산부에게도 출산 시까지 두려움의…