노화 방지는 신체적, 정신적 건강을 유지하며 활기차게 나이 들어가는 과정(Healthy Aging)을 의미합니다. 노화 자체를 막을 수는 없지만, 건강한 습관을 통해 노화 속도를 늦추고 질병을 예방하여…
4월은 완연한 봄으로, 겨우내 움츠렸던 바다 생물들이 활발하게 활동하며 살이 오르고 맛이 좋아지는 시기입니다. 4월에 맛볼 수 있는 대표적인 제철 해산물은 다음과 같습니다. 1. 주꾸미…
과일의 농약 제거는 건강을 위해 매우 중요합니다. 효과적인 농약 제거 방법은 다음과 같습니다: 1. 물에 담가두기: 흐르는 물에 30초 이상 씻는 것만으로도 상당량의 농약을 제거할…
apt-get update && apt-get install fcitx fcitx-hangul fcitx-config-gtk fcitx-config-gtk2 fcitx-frontend-all fcitx-frontend-gtk2 fcitx-frontend-gtk3 fcitx-frontend-qt4 fcitx-frontend-qt5 위 파일을 설치하고 /etc/environment 에 GTK_IM_MODULE=fcitx QT_IM_MODULE=fcitx XMODIFIERS=@im=fcitx 맨 아래에 위…
시냅틱 관리자 설치 sudo apt-get install synaptic
fcitx셋팅 변경은 /usr/share/applications 폴더에서 fcitx항목을 참조 기본 파일 매니저 보다는 좋음. apt-get install doublecmd-gtk
※ 레몬수 효과 1. 수분 보충 및 촉진 가장 기본적인 효과는 수분 보충입니다. 우리 몸의 대부분은 물로 이루어져 있어 충분한 수분 섭취는 필수적입니다. 맹물을 마시기 어려워하는…
잡곡(雜穀)의 종류 및 효과 잡곡(雜穀)은 쌀(백미) 외에 밥에 섞어 먹거나 주식으로 활용하는 다양한 곡류, 두류, 서류 등을 통칭하는 말입니다. 흰쌀밥에 비해 영양소가 풍부하고 건강상 이점이…
※ 복부 마사지는 필수 복부 마사지를 꾸준히 하여 장을 자극하는 것이 좋습니다. 1. 배꼽을 기준으로 왼쪽 윗부분부터 시계방향으로 원을 그리듯 둥글게 문질러줍니다. 2. 부드럽게 원을…
border 속성 개요 border 속성은 태그의 테두리를 설정하는 속성으로, background 속성과 비슷하게 세부적인 속성들을 한번에 쓸 수 있는 속성입니다. width – style – color의 순서로 사용합니다. border-width 테두리의…