1. 울고 싶을 때는 크게 운다. 2. 자기 자신과 타인을 심판하지 않는다. 3. 마음에 어떤 공간을 남겨두고, 그곳에 자신에게 소중한 것들을 넣어둔다. 4. 고민스러울 때는…
본격적인 무더위가 찾아오면서 산으로 바다로 여름 휴가를 떠나시는 분들이 많은데요. 이웃님들도 다들 여름휴가 계획, 잘 세우셨나요? 여름휴가 떠날 시 계획을 꼼꼼하게 세우고 준비물도 빠뜨리지 않고…
■ 스트레스성 탈모란?? 과고에 탈모는 남성, 그중에서도 나이가 많은 남성에게만 발병하는 연륜의 흔적으로 취급되었다. 하지만 최근에는 어린아이에서부터 중고등학생, 20~30대 젊은 층에서도 탈모 현상을 쉽게 찾아볼…
에어컨 종류마다 다른 전기요금 절감법 정속형은 끄고 켰다 반복, 인버터는 계속 켜 두기 에어컨을 처음에 세게 틀었다가 끄는 것 vs 중간에 끄지 않고 계속 켜…
드럼세탁기 청소하려면 전문 업체를 불러야 하는 줄 알고 차일피일 미루는 분들 많으신데요. 아니면 세탁기 청소를 해야 하는지도 모르는 분들도 계실 거예요. 우리 몸에 직접 닿는…
목주름 관리 없이 동안 미인이 될 수 없다는 사실 알고 계시나요? 깊게 팬 목주름을 내버려 둔 채 얼굴만 집중적으로 관리를 하고 있지는 않으세요? 여자의 나이는 목에서…
샤워할 때 잘못된 습관 이 피부를 상하게 한다면? 종일 지친 몸을 이끌고 귀가해서 따듯한 물로 샤워하면 하루의 스트레스가 풀리는 느낌을 받는데요. 샤워 후에 시원한 한잔의 맥주까지…
류머티즘 관절염은 관절을 감싸고 있는 얇은 막에 염증이 생기는 자가면역질환인데요. 여성이 남성보다 3~5배 많이 걸린다고 해요. 주로 손가락, 발가락 부위의 관절에서 통증이 시작되는데 욱신욱신 아프거나 심하면…
식이유황은 MSM 또는 천연 유기 유황으로 불리는 화학성분으로 미국 제지공장의 화학 연구원이었던 Jacob박사가 종이의 원료인 펄프를 불려놓은 작업장에서 일하던 인부들이 펄프 통에 들어갔다 나오면 염증과 상처가…
생리전 갈색혈과 갈색 냉이 보이는 이유 생리전 갈색혈이나 갈색냉이 비치는 것을 보고 놀라실 수 있지만 크게 걱정할 필요는 없습니다. 보통 갈색 혈은 생리혈이 자궁에 오래…