머피의 법칙이란? 머피의 법칙(Murphy’s Law)은 “잘못될 수 있는 것은 반드시 잘못된다(If anything can go wrong, it will)”는 격언으로, 어떤 일을 할 때 예상치 못한 실수나…
깨나물이란? 깨나물은 산과 들에서 자라는 여러해살이 식물로, 학명은 Isodon inflexus입니다. 주로 우리나라, 중국, 일본 등 동아시아에 분포하며, 봄철에 어린순을 나물로 무쳐 먹거나 국거리, 쌈채소로 활용하는…
나이아신은 비타민 B군 복합체 중 하나로, 비타민 B3라고도 불립니다. 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 수용성 비타민으로, 다양한 효능을 가지고 있습니다. 즉 비타민 B3는 체내 에너지…
운동 효과를 높이고 몸의 회복을 돕기 위해서는 운동 전후의 음식 섭취가 중요합니다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 운동 결과가 달라질 수 있으며, 각 시기별 몸의 필요에…
부위 별 분류기준 닭고기는 크게 살코기와 부산물로 구분된다. 그중 살코기는 농림축산식품부 행정규칙 ‘축산물등급판정 세부기준’에 의거하여, 도축 시 분할 정형기준과 동일하게 3개의 대분할 부위 및 6가지 소분할…
닭은 달걀과 고기를 얻기 위해 전 세계적으로 가장 많이 사육되는 가금류 중 하나입니다. 생후 170~200일이 지나면 번식능력을 갖고, 연간 100~220개의 알을 낳는다. 종류는 육용(고기용), 난용(알…
양배추는 비교적 오래 보관이 가능한 채소이지만, 제대로 보관하지 않으면 금방 시들거나 물러져 버릴 수 있습니다. 양배추를 신선하게 보관하는 방법을 알려드릴게요. 습도 유지 : 너무 건조하면 시들고,…
BBC Future의 조사 결과, 돼지고기 기름이 세계에서 8번째로 건강한 음식으로 선정했다. BBC Future는 1000개 음식을 분석해 건강에 이로운 100개를 추린 뒤, 영양 성분에 점수를 매겼다.…
여름철 면역력 높이는 식품 추천 여름철에는 더위와 습도로 인해 체력이 떨어지기 쉽고, 냉방기 사용 등으로 인해 면역력이 약해질 수 있습니다. 이럴 때일수록 영양소가 풍부한 식품을…
※ 고추가루 곰팡이 안 생기게 보관법 고추가루 보관법을 알아보겠습니다. 고춧가루 보관법은 밀폐용기에 넣어 냉장고에 넣는 것이 가장 좋은 방법입니다. 유통기한은 최대 2년까지 사용할 수 있습니다.…