※ 김빠진 콜라 활용법 1. 주방 기름때 제거 콜라에 든 인산, 구연산, 시트르산 등의 산 성분은 오염물질을 분해하는 효과가 있어 주방 곳곳의 기름때를 제거하기에 효과적입니다.… 관련글 식용유 종류와 발연점 발연점이 지나는 시점부터는 타기 시작하여 벨조필렌이란 발암물질이 생성된다.…
전문가들은 성인이 매주 150분의 간단한 운동 또는 75분의 격렬한 운동을 권장합니다. 그 중 수영은 몸 전체와 심혈관을 작동시키는 훌륭한 운동입니다. 한 시간의 수영은 뼈와 관절에 영향을…
솔은 우리나라가 원산지이며 겨레의 나무요, 우리의 심성에 가장 어울리는 나무다. 그 고절한 기상과 아름다움, 웅장한 기품, 사람의 감정에 젖어드는 친화력을 따를 나무가 없다. 소나무 속에…
서구화된 식습관과 하루 8시간 이상을 앉아서 공부 혹은 업무를 하는 젊은이들이 늘면서 젊은 나이에 비만으로 고통받는 사람이 적지 않습니다. 또한 최근에는 적당한 근육량을 갖추면서 탄탄한…
대기 중의 미세먼지와 담배연기로 인해 고통받는 폐 건강을 위한 첫걸음은 당연 금연이지만, 일상생활에서 바른 식습관을 지켜나가는 것도 매우 중요하다. 식습관이 곧 우리 몸의 면역력 증진으로…
1. 코코넛 워터 탈수 상태일 때, 몸은 균형을 되찾기 위해 수분이 빠르게 필요하다. 땀과 소변과 같이 몸에서 손실된 전해질을 보충해야 한다. 전해질은 적절한 유체 균형과…
알루미늄 호일 , 가정에서 흔히 사용하고 있는데요. 포일을 아무 생각 없이 여기저기에 활용하는데요. 먹다 남은 음식 보관할 때나 삼겹살이나 생선 구울 때 바닥에 깔기도 하고요. 감자나…
치아미백법 에 대한 관심은 누구나 가지고 있어요. 영화나 TV에 나오는 스타들의 하얀 건치와 눈부신 미소를 보며 부러워하는 분들 많으시죠? 거울 속에 비치는 내 치아는 칙칙해서 좌절인데…
아세톤의 위험성 알고 계시나요? 손톱 매니큐어를 지우기 위해 사용하는 아세톤, 전용리무버 보다 저렴하고 약국에서 쉽게 구할 수 있어서 생각 없이 사용하는데요. 비싼 매니큐어는 과감하게 구매하면서 전용…
※ 신선한 달걀 고르는 방법 1. 흔들어보기 달걀을 들어 가볍게 흔들었을 때 출렁임이 거의 없이 묵직한 느낌이 든다면, 신선한 달걀이에요. 흔들었을 때 가볍게 출렁이는 느낌이…