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[작성자:] 잡돌이

폐렴에 좋은 음식

폐렴이란 폐나 기관지에 염증이 생기는 질환으로 주로 세균이나 바이러스, 곰팡이 등의 미생물에 의한 감염으로 발생한다. 감기는 상기도(코, 목)의 감염으로 발생하기 때문에 폐 내 염증을 동반하는…

출산준비 리스트와 산후가방 챙기기

출산을 앞두고 있는 예비 엄마들이 고민하는 것이 있습니다. 바로 구입해야 할 출산용품이 많다는 것입니다. 많은 물품들이 있지만 어떤 품목을 사야 할지, 사야 할 물품의 개수, 브랜드…

육아용품 유모차와 아기띠 구매팁

육아용품에서 유모차는 종류가 너무 많고 가격대도 다양하여 어떤 걸 사야 할지 고민이 많습니다. 유모차는 유형별로 디럭스형, 절충형, 휴대용 등 3종류로 나눠지고 각각의 장단점이 있습니다. 그래서 유모차 구입에 도움이…

유용한 생활상식

신발은 저녁에 사기 요즘은 무엇이든 인터넷으로 주문할 수 있는 시대이지만, 신발만큼은 직접 신어보고 사는 사람들이 여전히 많다. 하지만 언제든지 무조건 신어본다고 해서 내 발에 완벽하게…

월별 기념일 알아보기

<1월 기념일> 1월 14일 : 다이어리 데이  연인끼리 서로 다이어리를 선물하는 날입니다.  <2월 기념일> 2월 14일 : 발렌타인 데이 연인 사이에서는 챙겨야 할 유명한 데이입니다. 여성이 좋아하는…

라마즈 분만-호흡법, 이완법, 연상법

라마즈 분만은 분만의 고통을 최소화하는 반사 요법입니다. 출산 중의 통증을 아주 없앨 수는 없습니다. 하지만 호흡법으로 건강한 아기를 출산할 수도 있고 임산부에게도 출산 시까지 두려움의…