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[카테고리:] 생활정보

히알루론산 효능과 부작용

히알루론산은 보통 안과 수술의 보조제, 인공눈물, 상처 치유 등의 목적으로 사용되는 약물입니다. 자신의 무게에 300~1000배에 해당하는 수분을 함유할 수 있는 다당류의 일종이며 보습작용이 뛰어나다는 효과를…

계란흰자팩 효능과 만드는법

계란 흰자 팩 각질제거,블랙헤드,모공수축과 피부 탄력에 좋다는 사실 알고 계셨나요? 달걀흰자로 팩을 하면 피부 미용이 좋다는 얘기는 그동안 방송에서도 많이 나온 사실이에요. 계란 먹기만 할 줄…

피부 미백에 좋은 음식 10가지

깨끗한 이미지라고 하면 당연히 먼저 생각나는 것이 바로 하얀 얼굴인데요. 누구나 투명하고 하얀 피부를 갖고 싶어 하지만 쉽지 않아요. 미백을 위해서 꾸준하게 관리를 하시는 분들이 많이 계시죠?…

쥐띠, 별자리에 따른 운세

양자리 (3월 21일~4월 20일) 쥐띠에 속하는 사람들은 사교에 능하고, 양자리에 속하는 사람은 화해롭고 친근하다. 이 두 가지 성격이 서로 결합하여 사람을 끄는 매력이 매우 강하다.…

수영 운동 효과

전문가들은 성인이 매주 150분의 간단한 운동 또는 75분의 격렬한 운동을 권장합니다. 그 중 수영은 몸 전체와 심혈관을 작동시키는 훌륭한 운동입니다. 한 시간의 수영은 뼈와 관절에 영향을…

수영 다이어트, 그 효과는?

서구화된 식습관과 하루 8시간 이상을 앉아서 공부 혹은 업무를 하는 젊은이들이 늘면서 젊은 나이에 비만으로 고통받는 사람이 적지 않습니다. 또한 최근에는 적당한 근육량을 갖추면서 탄탄한…