Last updated : 2023. 10. 27 오늘은 어제 사용한 말의 결실이고 내일은 오늘 사용한 말의 열매다. 내가 할 말의 95%가 나에게 영향을 미친다. 말은 뇌세포를…
Last updated : 2023. 10. 27 01. 워런 버핏 명성을 쌓는 것에는 20년이란 세월이 걸리며 명성을 무너뜨리는 것에는 5분도 걸리지 않는다. 그걸 명심한다면 당신의 행동이…
Last updated : 2023. 10. 27 1. 행복한 사람은 남을 위해 기도하고 불행한 사람은 자기만을 위해 기도한다. 2. 남의 이야기를 열심히 들어주는 사람은 행복한 사람이고…
Last updated : 2023. 10. 27 술 먹은 다음날은 항상 머리가 깨질 듯이 아픈 거 같고 어지러운 증상이 있습니다. 그중에서도 제일 힘들게 하는 것이 바로…
Last updated : 2023. 9. 14 노래를 하는 가수나 성악 관련 일 하시면 복식호흡은 그냥 일상 같이 매일 하시는 걸로 알고 있습니다. 호흡이 배에 힘이…
Last updated : 2023. 10. 27 물건이 떨어진 것을 붙일 때 본드를 사용하고는 하는데요. 최근에는 본드도 접착력이 너무 세서 떼어 내기가 힘들 수 있습니다. 장갑을…
Last updated : 2023. 10. 27 1. 트라우마 깨트리기 보통의 경우 트라우마 때문에 힘들어하는 사람들은”트라우마”라는 울타리 안에 갇혀있기 때문인 경우가 많습니다. 힘들긴 하지만, 살아가는데 큰…
Last updated : 2023. 10. 27 예민하고 잠 못 드는 사람을 위한 ‘천연 수면제’ 현대인들을 가장 힘들게 하는 고민거리 중 하나가 바로 스트레스와 심신불안으로 인한…
Last updated : 2023. 9. 14 스위스 의학자 파라셀수스는 “독성이 없는 약물은 존재하지 않는다. 모든 약은 곧 독입니다”라고 했습니다. 몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게…
Last updated : 2023. 10. 27 서양에서는 오래전부터 “혈액형”으로 “건강을 분류”하려는 시도가 이어졌고 A형, B형, AB형, O형의 혈액형과 음식의 관계가 건강생활의 변수가 된다고 봅니다. 지금까지의…