구취 제거는 물론 구강 내 유해균 억제, 치석 생성 예방 등 구강위생에 효과적인 제품인 구강청결제의 또 다른 활용법을 소개합니다. 구강청결제의 또 다른 활용법 1 칫솔 세균…
3개의 층으로 구성된 피부는 외부의 자극이나 외상으로부터 우리 몸을 일차적으로 보호하고, 체온을 유지해주는 등의 중요한 역할을 수행하고 있는데요. 특히 인체 내부의 기관과는 달리 외부에서 볼…
라마즈 분만은 분만의 고통을 최소화하는 반사 요법입니다. 출산 중의 통증을 아주 없앨 수는 없습니다. 하지만 호흡법으로 건강한 아기를 출산할 수도 있고 임산부에게도 출산 시까지 두려움의…
대부분의 사람들은 항문 질환을 자신의 치부라고 생각하고 남들에게 털어놓지 못해 증상을 안고 살아갑니다. 또한 병원을 찾는 것이 부끄러운 일이라 생각하여 치료시기를 놓치게 되어 증상은 더욱…
우리 몸에서 손과 발은 매우 중요한 신체기관이다. 일상생활을 편하게 할 수 있도록 도와주기 때문이다. 우리의 손의 변화를 잘 살펴보면 건강문제를 확인할 수 있다. 40대에 진입하면서부터는 손에도…
스트레스로 인한 감정적인 식사를 자주 하다보면 불어나는 뱃살부터 건강까지 잃을 수 있는데요. 현대인의 만병의 근원이라 할 수 있는 스트레스를 이겨내기 위해서는 가벼운 운동이나 취미생활 또는…
자립심을 키워주는 훈육법 알아두면 내 아이도 자립심 있는 아이로 키울 수 있어요. 아이는 모든 일에 부모의 손이 있어야 하는 존재예요. 밥을 먹을 때에도 목욕하거나 신발조차 부모의…
동안 피부 만드는 온도 알고 계시나요? 피부는 열을 받는 것만으로도 노화가 된다는 사실 알고 계시나요? 세안할 때 물의 온도만 잘 맞춰도 노화를 방지하고 탄력 있는 동안…
거칠어지는 손을 보고 있자니 마음마저 거칠어지는 듯해요. 아름다움의 완성은 손에서 마무리되는데 말이죠. 어디에서든 마음 놓고 내놓을 수 있는 예쁜 손 누구나 가질 수 있어요. 하루에…
밀폐용기는 반찬을 덜어두거나 음식물을 담는 용도로 자주 사용되기 때문에 아무리 주방세재로 깨끗하게 닦아도 냄새가 빠지지 않는 경우가 발생하는데요. 쌀을 씻고 난 뿌연 물을 활용하거나 식초,…