※ 복부 마사지는 필수 복부 마사지를 꾸준히 하여 장을 자극하는 것이 좋습니다. 1. 배꼽을 기준으로 왼쪽 윗부분부터 시계방향으로 원을 그리듯 둥글게 문질러줍니다. 2. 부드럽게 원을… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…
border 속성 개요 border 속성은 태그의 테두리를 설정하는 속성으로, background 속성과 비슷하게 세부적인 속성들을 한번에 쓸 수 있는 속성입니다. width – style – color의 순서로 사용합니다. border-width 테두리의… 관련글 MPV 사용법, mpv.conf 설정 개요(사용법) mpv [옵션] [파일 | URL |…
위장(胃臟)은 소화기관 전체를 의미하지만(‘위’+’장’) 좁은 의미로는 ‘위’만을 의미하기도 합니다. 위 위치는 배의 왼쪽 윗부분, 왼쪽 갈비뼈 아래에 위치하며 위로는 식도와 연결되고 아래로는 십이지장과 연결되어 있습니다. 위… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…
Socket Family Number Core Frequency BCLK Cache Power 1155 Xeon E3-1275V2(E1) Ivy Bridge 3.5GHz BCLK 100MHz 8MB 77W P1.10 1155* Xeon E3-1270V2(E1) Ivy Bridge 3.5GHz… 관련글 MPV 사용법, mpv.conf 설정 개요(사용법) mpv [옵션] [파일 | URL |…
생강은 생강목 생강과 에 속하는 여러해살이풀로 뿌리줄기가 향기로우며 톡 쏘는 맛이 있다고 하며 음식의 양념이나 향료나 약재로 쓰입니다. 그리고 뿌리줄기는 옆으로 자라고 육질의 황색 덩어리로… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…
※ 김빠진 콜라 활용법 1. 주방 기름때 제거 콜라에 든 인산, 구연산, 시트르산 등의 산 성분은 오염물질을 분해하는 효과가 있어 주방 곳곳의 기름때를 제거하기에 효과적입니다.… 관련글 식용유 종류와 발연점 발연점이 지나는 시점부터는 타기 시작하여 벨조필렌이란 발암물질이 생성된다.…
슈퍼 푸드의 선정 조건은 열량과 지방의 함량이 낮고, 비타민, 무기질, 항산화 영양소, 섬유소를 포함한 생리활성물질인 ‘파이토케미컬’을 함유하고 있는 식품을 의미한다. 각종 영양소가 풍부한 식품 인체에 쌓인… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…
가을은 다양한 맛과 풍미를 가진 제철 식재료들이 풍부하게 나타나는 계절입니다. 가을에 어울리는 대표적인 제철 음식 몇 가지입니다: ※ 단호박 단호박은 가을의 대표적인 식재료로, 감칠맛과 고소한… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…
소식을 하게 되면 생기는 신체 변화는 다양할 수 있으며, 각 개인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 신체 변화가 나타날 수 있습니다. 1. 신체… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…
운동칼로리표 운동의 강도 운동의 종류 30분간 소비칼로리 (kcal) 50 kg 60 kg 70 kg 가벼운 운동 스트레칭 63 75 87 요가 63 75 87 산책… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…