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피그말리온 효과(Pygmalion Effect)

피그말리온 효과(Pygmalion Effect) 정의 *피그말리온 효과*란 한 사람이 다른 사람에게 갖는 기대나 믿음, 혹은 예측이 실제로 그 사람의 행동과 성과에 긍정적인 영향을 미쳐 결국 그…

아르기닌의 효능 및 부작용 / 아르기닌 많은 음식

아르기닌(Arginine)은 단백질의 생합성에 사용되는 α-아미노산으로, 인체를 구성하는 20가지 아미노산 중 하나입니다. ‘아르지닌’이라고도 하며, 주로 L-아르기닌 형태로 존재합니다. ※ 아르기닌 주요 특징 단백질 구성 요소: 아르기닌은…

2025년 12월 별자리 운세

2025년 12월 별자리 운세 양자리 (3/21~4/19) 전반운: 연말에는 한 해를 정리하며 마음을 편안하게 가지는 것이 중요합니다. 실수나 아쉬움이 남더라도 질질 끌지 말고, 새로운 목표를 구상하는 데…