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[태그:] 비타민A 풍부한 음식

비타민A 효능 및 결핍 증상·풍부한 음식

비타민A는 지방이나 지방을 녹이는 유기용매에 녹는 지용성 비타민의 한 종류인데요. 당근을 비롯하여 늙은 호박, 시금치, 케일 그리고 돼지와 소의 간 등에 풍부하게 들어있는 비타민A는 동물성… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…