두부의 효능과 영양성분 및 부작용 잡돌이 Last updated Oct 3, 2023 | Published May 7, 2021 건강정보 단백질도 풍부하고 식물성 지방이 들어 있는 두부에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 두부는 콩으로 만든 음식으로 채식을 하는 사람들이 영양적으로 의존하는 식품 중 하나입니다. ※ 두부… 관련글 생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법 예로부터 생강은 건강에…