깻잎나물 영양성분 및 효능 / 활용법 / 보관법 / 부작용 / 깻잎나물 무침 만들기깻잎나물이란? 깻잎나물은 깻잎의 어린순(깻잎순)이나 바라깻잎(무더기로 파는 어린 깻잎)을 데치거나 삶아 들깻가루, 간장, 마늘, 참기름 등으로 무쳐내거나 볶아서 만든 한국의 전통 나물 반찬입니다. ※ 깻잎나물 주요…